Kinetoterapie Online: O variantă, dar cu limite
Serviciile de kinetoterapie online sunt o opțiune din ce în ce mai populară pentru cei care vor să își îmbunătățească mobilitatea și să trateze diverse afecțiuni. Aceasta oferă avantajul accesibilității de acasă, fără a fi nevoie să te deplasezi la un cabinet, ceea ce poate fi foarte convenabil, din multe puncte de vedere.
Avantajele sesiunilor de kinetoterapie online
Kinetoterapia online presupune desfășurarea sesiunilor de tratament prin intermediul platformelor de videoconferință sau al aplicațiilor mobile. În cadrul acestor sesiuni, kinetoterapeutul va ghida exercițiile, va corecta atunci când este nevoie și va monitoriza progresul. Este o opțiune care poate fi utilă pentru recuperarea după leziuni ușoare, pentru ameliorarea durerilor musculare, dar și pentru menținerea unei bune condiții fizice. De ce? Pentru că nu trebuie să ieși din casă pentru a face exercițiile. Poți efectua sesiuni de kinetoterapie în casă, economisind timp și energie. De asemenea, poți stabili programul sesiunilor în funcție de disponibilitatea ta, dacă timpul este motivul pentru care nu poți ajunge la sală.
Ai o problemă ușoară, dar nu știi ce ai de făcut? Suntem la un click distanță.
Ce nu putem face în kinetoterapia online
Deși sesiunile de kinetoterapie online sunt un pas important și util, este esențial să înțelegi că nu pot înlocui complet sesiunea față în față cu kinetoterapeutul. În sala de kinetoterapie putem analiza mult mai detaliat mișcările și postura ta.
De exemplu, într-o sesiune de kinetoterapie clasică, terapeutul poate palpa anumite zone pentru a verifica tensiunea musculară și pentru a înțelege mai bine care este cauza durerii. În mediul online, nu putem face acest lucru și depindem doar de observațiile tale.
Un alt aspect: faptul că e mult mai dificil pentru terapeut să observe detalii mici ale mișcărilor tale care pot face diferența în eficiența tratamentului. În sala de kinetoterapie se poate interveni imediat pentru a-ți corecta postura sau tehnica, prevenind astfel situații nedorite.
Nici în cazul exercițiilor respiratorii, mediul online nu prea ajută. Anumite tipuri de exerciții, respirația și ritmul mișcărilor sunt esențiale pentru eficiența terapiei. Într-o sesiune față în față, kinetoterapeutul te poate ghida personal și poate ajusta ritmul în funcție de nevoi.
La RESET, kinetoterapeutul poate observa detalii legate de modul în care corpul tău se mișcă și poate corecta disfuncțiile subtile care nu sunt evidente prin video. Aceste aspecte sunt extrem de importante pentru recuperare, mai ales atunci când există o afecțiune mai complexă.
Ce trebuie să știi
Sesiunile de kinetoterapie online reprezintă o soluție practică și eficientă pentru multe dintre afecțiunile de zi cu zi, oferind flexibilitate și confort. Totuși, cele mai bune rezultate se obțin în continuare în sala de kinetoterapie, acolo unde terapeutul are acces direct la toate detaliile care contează și poate ajusta tratamentul în funcție de scopuri. Dacă e vorba de o afecțiune gravă sau dorești un tratament personalizat, este recomandat să apelezi la o sesiune față în față cu unul din kinetoterapeuții noștri.
În orice caz, dacă optezi pentru kinetoterapie online, noi suntem aici să te sprijinim, să te ghidăm pas cu pas și să îți oferim tot ce este mai bun pentru recuperarea ta.